Дві вправи з гантелями - 2 х 1 кг
Ідеально підходить для аеробних і фітнес-тренувань
Дві гантелі в комплекті - загальна вага 2 кг (2x 1 кг)
Для жінок і чоловіків
Синя колірна схема
Форма шестикутної гантелі
Зручні ручки
Оздоблений високоміцним матеріалом
Торгова марка: ModernHome

Ваги ідеальні для тренувань
Набір з двох гир по 1 кг ідеально підходить для початківців спортсменів, які починають свою пригоду з фітнес-вправ. Цей набір дозволяє тренувати багато груп м'язів, в тому числі: руки, плечі, ноги і навіть живіт.

Власний тренажерний зал у затишку вашого дому – чудова альтернатива для людей, які цінують час та здорову фігуру. Вправи – запорука досягнення фігури мрії та повного здоров’я.


Набір гантелей для кожного
Завдяки гантелям можна виконувати ряд вправ для багатьох груп м'язів. Аеробні та фітнес тренування формують форму тіла, а сама вага покращує нашу витривалість.

Форма гантелей не катається по підлозі, що запобігає неконтрольованим нещасним випадкам. Їх матеріал виготовлений з дуже міцного матеріалу, який не вислизає з рук і його легко підтримувати в чистоті. Ручка гантелі профільована і забезпечує міцний хват під час виконання вправ.

Цей набір ідеально підходить для людей, які хочуть покращити свою фізичну форму та зробити крок до кращого себе

Вправи з використанням гантелей
У соціальних мережах ми можемо знайти багато відео з готовими тренуваннями з гантелями, які дозволять нам почати займатися легко та безпечно. Ось кілька основних вправ:

Це приведе ваші лікті до грудей під час присідання
Розведення рук в сторони
Піднімання рук вгору
Згинання ліктя
Випрямлення рук
Віджимання з підняттям рук