Дві вправи гантелі - 2х 0,5 кг

Ідеально підходить для аеробних і фітнес-тренувань

Покритий неопреном - надійне зчеплення

Для жінок і чоловіків

Зелені кольори

Зручні ручки

Торгова марка: ModernHome

Запросіть спорт у свій дім і подбайте про свою фізичну форму. Набір гантелей дозволить вам залишатися у формі, коли немає можливості відвідувати тренажерний зал. Залежно від вашої схильності, гантелі підійдуть як для легких, так і для складніших вправ.

 

Ваги ідеальні для тренувань

Набір з двох гир по 0,5 кг ідеально підійде для спортсменів-початківців, які тільки починають займатися фітнесом. Цей набір дозволяє тренувати багато груп м'язів, в тому числі: руки, плечі, ноги і навіть живіт.

 

Власний тренажерний зал у затишку вашого дому – чудова альтернатива для людей, які цінують час та здорову фігуру. Вправи – запорука досягнення фігури мрії та повного здоров’я.

 

Набір гантелей для кожного

Завдяки гантелям можна виконувати ряд вправ для багатьох груп м'язів. Аеробні та фітнес тренування формують форму тіла, а сама вага покращує нашу витривалість.

 

Гантелі покриті неопреном, тому не вислизають з руки і їх легко підтримувати в чистоті. Ручка гантелі профільована і забезпечує міцний хват під час виконання вправ.

 

Цей набір ідеально підходить для людей, які хочуть покращити свою фізичну форму та зробити крок до кращого себе.

 

Вправи з використанням гантелей

У соціальних мережах ми можемо знайти багато відео з готовими тренуваннями з гантелями, які дозволять нам почати займатися легко та безпечно. Ось кілька основних вправ:

 

Це приведе ваші лікті до грудей під час присідання

Розведення рук в сторони

Піднімання рук вгору

Згинання ліктя

Випрямлення рук

Віджимання з підняттям рук