Ідеально підходить для силових тренувань і фітнесу
В комплект входять дві гантелі по 10 кг
Загальна вага 20 кг
Для жінок і чоловіків
Чорний універсальний колір
12 тарілок різної ваги
Навантаження регулюється
Зручні ручки
Оздоблений високоміцним матеріалом

ІДЕАЛЬНА ВАГА ДЛЯ ТРЕНУВАНЬ
Набір з двох гантелей по 10 кг ідеально підійде спортсменам-початківцям, які починають свою пригоду з фітнес-вправ і силових тренувань. Такий набір дозволяє тренувати багато груп м'язів, напр. руки, руки, ноги і навіть живіт.

Власний тренажерний зал у затишку вашого дому – чудова альтернатива для людей, які цінують час та здорову фігуру. Фізичні вправи є запорукою досягнення фігури мрії та покращення фізичного стану

Набір гантелей для кожного
Завдяки гантелям можна виконувати ряд вправ для багатьох груп м'язів. Аеробні та фітнес тренування формують форму фігури, а силові тренування допомагають підтримувати правильну поставу та зміцнюють м'язи.

У набір входить 12 пластин, завдяки яким ви можете підлаштувати вагу під виконуване тренування. Їх матеріал виготовлений з дуже міцного матеріалу, який не вислизає з рук і його легко підтримувати в чистоті. Ручка гантелі профільована і забезпечує міцний хват під час виконання вправ.

Такий набір ідеально підійде людям, які хочуть підвищити фізичну силу і зробити крок назустріч собі.

ПІДГОТОВІТЬ ВАГУ ДО ВАШОГО ТРЕНУВАННЯ
У набір входить:

1) Навантаження:
2,5 кг х 4
1,25 кг х 4
1 кг х 4
2) Палиця x2
3) Клеми x4

Такий набір дозволяє тренуватися з двома гантелями по 10 кг одночасно або з більшою вагою однією рукою.


ВПРАВИ З ГАНТЕЛЯМИ
На сайтах соціальних мереж ми можемо знайти багато відео з готовими тренуваннями з гантелями, які дозволять нам почати займатися легко і безпечно. Ось кілька основних вправ:

Бічні випади і випади-присідання
Повороти тулуба - нахили в сторони
Підняття рук - Підняття передпліччя
Функція штанги - Ні
Кількість штук - 2 шт
Регульоване навантаження - так
Тип-бітум
Вага 1 штуки - 10 кг
Тип-бітум
Кількість штук - 2 шт
Вага 1 штуки - 10 кг
Функція штанги - Ні
Регульоване навантаження - так
Нековзка ручка - Так
Колір елемента-Чорний