PM28 - це інноваційний дизайн, який дозволяє виконувати максимально ефективні вправи для м'язів ніг!

Молот для присідань дасть вам можливість розвинути потужну мускулатуру ніг. Завдяки унікальній конструкції немає ризику надмірного навантаження на коліна або суглоби. Дозволяє комплексно тренувати ноги: присідання, вправи для литок. Крім того, усі рукоятки виготовлені з хромованої планки з рифленням, що гарантує хват, до якого ви звикли з олімпійськими штангами. Ви не будете відчувати себе обмеженими, ваговий модуль витримує великі навантаження. Відкрийте для себе можливість тренування ніг на найвищому рівні!

Унікальна, потужна і довговічна конструкція!

Продумана, важка і міцна конструкція з високоякісного профілю 120х60 мм з товщиною стінки 3 мм гарантує вашу безпеку під час занять і довічну стійкість до великих навантажень.

Ручки хромовані, рифлені.

Рішення, до якого ви звикли з олімпійських штанг. Завдяки їм ви стабілізуєте свій організм. Навчання буде більш інтуїтивно зрозумілим.

Навчальні поради від професорів AWF Kraków для вас.

Виконуючи присідання, ви в основному тренуєте чотириголові м’язи стегна, не забувайте згинати коліна під кутом 90 градусів, тому що занадто глибокі присідання можуть стати причиною травм або перевантаження суглобів. Ось кілька порад спеціально для вас від професорів, які викладають в Академії фізичного виховання в Кракові, щодо того, як правильно виконувати тренування з підйомним краном.

Починаючи вправу з натисканням ваги, пам’ятайте про правильне вихідне положення. Переконайтеся, що ваша спина пряма, а ноги поставте на платформу на ширині плечей. Ваші коліна повинні бути злегка зігнуті, а стопи повинні бути весь час рівними. Відпустіть ручку страхування. У цей момент вага буде підтримуватися ногами в положенні «напоготові». Важливо, щоб у цей момент ви тримали тіло прямо, а хребет – у нейтральному положенні.

Єдина система оббивки в Польщі, профільована в 3 площинах - Kelton Performance.

Оббивка нашого новітнього обладнання з лінійки Kelton GYM EQUIPMENT в інноваційній системі Kelton Performance, тобто профілювання в трьох площинах X, Y, Z. Три типи вигинів були розроблені за консультаціями з професорами Академії фізичного виховання в Кракові. Оббивка ідеально відповідає анатомії людського тіла. Завдяки цьому під час тренування ви відчуєте, як положення вашого тіла стабілізується та контролюється поручнями. Завдяки спіненій губці товщиною 6 см, заокругленим краям, поглибленням і опуклостями ви почуватиметеся комфортно та комфортно. На відміну від оббивки в інших машинах, наша оббивка забезпечить вам кращу підтримку тіла. Завдяки цьому ваша фігурка буде міцно і стійко закріплена в верстаті.

Під час руху поперек повинен міцно прилягати до спинки. Ви можете відрегулювати кут опори відповідно до ваших потреб. Якщо ви не можете досягти правильного положення попереку, зменшіть кут згину колін до рівня нижче 90°. Груди повинні бути подані вперед, уникайте округлення плечей. Стежте, щоб коліна не виходили за пальці ніг. Тримайте свою вагу безпосередньо над п’ятами та підошвами ніг і не піднімайте п’яти. Натисніть на вагу всією стопою. Вдихніть, рухаючись вниз, і видихніть, рухаючись вгору. Під час тренування виконуйте повільні, контрольовані рухи в повному обсязі. Пам’ятайте, що перед тим, як збільшувати навантаження, спершу освоїти техніку.|Правильне положення під час тренувань, що особливо важливо під час тренувань з великими вагами, забезпечується ідеально спрофільованими ергономічними опорами для плечей.

Платформи з листового металу в клітинку.

У машину ми встановили платформи з листового металу товщиною 4 мм. Це забезпечить стабільне вихідне положення. Це зменшує тиск на коліна, стопи та щиколотки, завдяки такій конструкції м’язи працюють більше під час тренування, а суглоби менше експлуатуються.

Оздоблення та увага до деталей. Усі кінці конструкції закріплені пластиковими ковпачками, основа машини оснащена нековзкими накладками.

Відкрийте для себе інноваційний дизайн. Розраховуйте на знання та досвід професорів Академії фізичного виховання в Кракові. Обладнайте свій клуб або тренажерний зал Hammer PM28 з нашої професійної лінійки Kelton STRENGTH.

Розміри

(довжина х висота х ширина) 220 см х 190 см х 110 см

Вага 150 кг

Будівельний профіль 120х60х3 мм

Платформа для ніг з листового металу в клітинку 4 мм

Метод тренування для присідань і литок

Товщина оббивки 9 см, вспінений поролон

Подвійне зшивання так

Регулювання висоти 5 рівнів

Діаметр вагового модуля 50 мм

Кількість ваги на весь модуль 28 штук х 25 кг (загальна 700 кг)