Я розумію, що почуваєш ти чи твій клієнт, коли після виснажливої ​​серії тренувань для нижніх м’язів преса ефекту немає. Я знаю людей, які мали подібну проблему, і я знайшов рішення...

Секрет криється в техніці вправи. Поширеною помилкою є виконання «половинок», тобто рухів неповного діапазону. З PMS1 ви можете забути про цю проблему, оскільки рама машини дозволяє повний діапазон рухів. Завдяки цьому ви виліпите нижню частину м'язів преса. Ви думаєте, що це просто машина для бодібілдерів? Ми подбали про те, щоб жінки також могли на ньому вільно займатися спортом. Відкрийте для себе більше можливостей машини PMS1 і прочитайте більше...

Універсальний, потужний і сучасний дизайн стека.

Стандартно машина оснащена 15 сталевими штангами вагою 7,5 кг. У сумі ви отримаєте 112,5 кг навантаження. Плавне переміщення вантажу на стелі та його міцна конструкція забезпечують найвищу якість, повне задоволення та безперебійну роботу. Конструкція машини дозволить візуально контролювати рух штабеля вантажу, що дозволяє точно контролювати рух.

Швидкий і зручний спосіб регулювати величину навантаження на стек

Також ми запровадили швидкий і зручний спосіб регулювання величини навантаження на стек - ви можете миттєво змінювати її під час виконання вправи. Просто змініть параметри блокування стека на вищий або нижчий рівень, і ви зможете продовжувати навчання.

Навчальні поради від професорів AWF Kraków для вас.

Нахили тулуба сидячи - одне з багатьох ізольованих вправ для групи м'язів преса. Наш тренажер забезпечить правильне положення тіла під час виконання вправи.

Ось кілька порад спеціально для вас від професорів, які викладають в Університеті фізичного виховання в Кракові, як правильно виконувати нахили тулуба на тренажері. Під час тренування робіть повільні, контрольовані рухи в повному обсязі, уникайте розгойдування, уникайте відриву попереку від спинки, особливо якщо ви зробили мах. Добре притисніть нижню частину хребта до спинки, не піднімайте і не скручуйте тіло.

Міцно поставте ноги на великі опори з картатого листового металу. Піднімайте вагу, відчуваючи і концентруючись на роботі м’язів живота, а не на ногах. Дуже важливо бути дуже уважним при виборі навантаження, занадто велика вага може перевантажити нижній відділ хребта.

Регулювання рук машини.

Регулюючи положення ролика рухомого важеля кожні 2,3 см (у повному діапазоні 30 см), ви можете ідеально налаштувати його налаштування відповідно до свого зросту

Завдяки можливості налаштування діапазону рухів рухомої руки тренажера ви зможете виконувати вправи як у повному, так і частковому діапазоні та вільно вибирати вихідне положення для виконання вправи.

Єдина система оббивки в Польщі, профільована в 3 площинах - Kelton Performance.

Оббивка в нашому новітньому обладнанні з лінійки Kelton GYM EQUIPMENT виконана в інноваційній системі Kelton Performance, тобто профілювання в трьох площинах X, Y, Z. Три типи вигинів були розроблені за консультації з професорами Академії фізичного виховання в Краків. Оббивка ідеально відповідає анатомії людського тіла. Завдяки цьому під час тренування ви відчуєте, як положення вашого тіла стабілізується і контролюється тренажером. Завдяки вторинній спіненій губці товщиною 10 см, заокругленим краям, поглибленням і опуклостями ви почуватиметеся комфортно та комфортно. На відміну від оббивки в інших машинах, наша оббивка забезпечить вам кращу підтримку тіла. Завдяки цьому ваша фігурка буде міцно і стійко закріплена в верстаті.

Завдяки оббивці, встановленій в нашому тренажері, ви відчуєте, як ваша спина і стегна щільно прилягають до тренажера під час тренування з дуже великими навантаженнями. Виконання цієї умови посилює напругу м’язів преса, що робить вправу більш ефективною.

Листовий метал під оббивкою |. Товстий, потужний листовий метал, а система кріплення оббивки заснована на масивних гвинтах. При необхідності ви легко демонтуєте оббивку.

Оздоблення та увага до деталей

Всі торці конструкції закріплені пластиковими заглушками, а підстава машинки оснащена протиковзкими накладками.

Відкрийте для себе інноваційний дизайн і відчуйте комфорт під час занять завдяки оббивці, розробленій за системою Kelton Performance. Розраховуйте на знання та досвід професорів Академії фізичного виховання в Кракові. Обладнайте свій клуб або тренажерний зал тренажером для м’язів преса PMS1 з нашої професійної лінії Kelton GYM EQUIPMENT.

Розміри 120 x 120 x 190 см | (ширина x довжина x висота)

Вага (без штабеля) 170 кг

Кількість ваги в штабелі 15 штук сталевої ваги (7,5 кг ваги одного прутка)

загальна вага 112,5 кг, можливе розширення більш ніж на 15 шт

Перевірена сила: 500 кг + вага спортсмена

Будівельний профіль 80х60х3 мм

Ширина основи 120 см

Довжина основи 100 см

Товщина оббивки 10см