Турнік для шведської стінки NOHRD WallBars Club Ash

Турнік розширює можливості тренувальної драбини новими вправами. Він може бути закріплений як подвійний та одинарний кронштейн

• Підвісивши турнік так, щоб дві одинарні перекладини були спрямовані вперед - в такому положенні можна виконувати різні додаткові вправи, наприклад, підтягування і тренування м'язів черевного преса
• Якщо підвісити турнік так, щоб довга перекладина була паралельна драбині - таке положення дозволяє виконувати спеціальні вправи на трицепс, нахили або поперемінні джампсі.

Технічні параметри:

• Матеріал: метал і дерево
• Розміри: приблизно 70 x 50 x 34 см
• Максимальне навантаження: 120 кг
• Вага: близько 5,5 кг

Спеціально розроблений додаток NOHRD записує дані про продуктивність вашого циклу, передаючи їх через Bluetooth і дозволяючи користувачеві точно відстежувати та аналізувати продуктивність.

Посилання для завантаження:

• iOS Download application
• Android - Download application

My-NOHrD Додаток:

My-NOHRD - це спеціальний веб-додаток, який дозволяє тренуватися з віртуальним асистентом на пристроях NOHRD та WaterRower Якщо вам набридне займатися вдома, ви можете легко зареєструвати обліковий запис у веб-додатку: Register My-NOHrD

Реєстрація в додатку безкоштовна, при цьому доступні два плани: безкоштовний доступ і платна щомісячна підписка. Що включають ці плани?

Безкоштовний доступ:

• Планування, створення та проведення тренувань.
• Доступ до приватної бібліотеки своїх тренувань.
• Доступ до публічної бібліотеки тренувань.
• Використання раніше збережених тренувань інших користувачів.

Платна підписка:

• Планування, створення та проведення тренувань.
• Доступ до приватної бібліотеки своїх тренувань.
• Доступ до публічної бібліотеки тренувань.
• Використання раніше збережених тренувань інших користувачів.
• Персональний тренер
• Професійні поради та консультації
• Отримання планів тренувань від тренера

Як це виглядає на практиці?

Додаток доступний трьома мовами: німецькою, англійською та французькою. Після реєстрації та входу в обліковий запис My-NOHrD необхідно зареєструвати серійний номер придбаного вами пристрою, щоб отримати доступ до навчання.

Додаток розділений на 4 основні розділи: Dashboard (інформаційна панель), Devices (пристрої), Coach (тренер), Library (навчальна бібліотека).

Починайте тренування!

Щоб почати тренування, перейдіть на вкладку Панель керування і натисніть на кнопку Створити тренування, а потім додайте тренування, яке вас цікавить, до плану тренувань. Створювати план тренувань можна на різних пристроях! Деякі тренування з інших пристроїв можуть вимагати реєстрації серійного номера.

Потім натисніть Продовжити, заповніть інформацію про тренування, яка нас цікавить (назва, опис) і натисніть Зберегти і почати. Приготуйтеся до тренування!

Після тренування на екрані з'явиться підсумок, а тренування буде збережено в нашій бібліотеці. Хіба це не круте рішення для порівняння самотніх тренувань вдома?

Запрошуємо вас скористатися додатком My-NOHrD!